Paraolimpijczycy – wcale nie gorsi od pełnosprawnych sportowców

Posted on
Osiągnięcia i zarobki paraolimpijczyków

Paraolimpiada stanowi alternatywne wydarzenie sportowe, angażujące zawodników z różnymi dysfunkcjami. Oczywiste stają się różnice pomiędzy tradycyjnymi dyscyplinami sportowymi oraz tymi zoptymalizowanymi do potrzeb i możliwości paraolimpijczyków. Warto zaznaczyć, że zawodnicy biorący udział w paraolimpiadzie niejednokrotnie zaskakują swoimi umiejętnościami, wolą walki oraz wytrwałością w dążeniu do celów. Pod względem aktywności oraz zaangażowania w zawody niejednokrotnie przewyższają […]

E-sport – dlaczego gry online zostały uznane za dyscyplinę sportową?

Posted on
Gry komputerowe- czy to sport?

E-sport oznacza sport prowadzony w formie elektronicznej. Podobne rozwiązanie staje się oczywiste wobec rosnącego zainteresowania nowościami technologicznymi oraz rozwoju sprzętu komputerowego. Generowane obecnie możliwości tworzenia gier komputerowych, które angażują mnóstwo graczy wydają się zmierzać do zwiększania powszechności gier online. Ich popularność stale wzrasta, wpływając na ogólne zainteresowanie zarówno kibiców, jak i graczy. Gry online jako […]

Zajęcia ruchowe dla dzieci – czy są warte swojej ceny?

Posted on
Czy warto wysłać dziecko na zajęcia sportowe

Zajęcia ruchowe organizowane dla dzieci w różnym wieku zyskują na popularności z uwagi na korzyści, jakie przynoszą dla rozwoju ich małych uczestników. Niezaprzeczalnym jest bowiem fakt pozytywnego wpływu aktywności fizycznej na rozwój motoryczny dziecka. Wobec tego wspomniane zajęcia prowadzone są zazwyczaj przez wykwalifikowanych specjalistów w dziedzinie rozwoju motorycznego, którzy projektują przebieg ćwiczeń w sposób zoptymalizowany […]

Sport – inwestycja w zdrowie

Posted on
Korzyści zdrowotne z uprawiania sportu

Szeroko rozumiana aktywność sportowa może przybierać rozmaite formy. Istotne stają się preferencje indywidualne osoby uprawiającej ćwiczenia fizyczne. Predyspozycje jej organizmu oraz możliwości w odniesieniu do siły i wytrzymałości. Każdy powinien więc skonkretyzować swoje wymagania odnoszące się do aktywności fizycznej, dzięki czemu będzie w stanie odnaleźć dziedzinę, w której spełni się w satysfakcjonujący sposób. Poniżej przedstawiono […]

Jak przygotować się do biegu w maratonie?

Posted on
Przygotowania do biegu w maratonie

Bieganie staje się popularną i powszechnie dostępną dyscypliną sportową. Każda osoba może zaangażować się w podobną aktywność fizyczną, która w znaczny sposób przyczynia się do poprawy kondycji oraz korzystnie wpływa na formę i zdrowie ludzkiego organizmu. Największym wyzwaniem wobec biegaczy wydaje się być udział w maratonie. Bieg na długich odcinkach wymaga bowiem wyjątkowej siły, wytrzymałości […]